Des cheveux, on en perd 50 à 100 chaque jour qui passe. Il y en a qui tombent sur l’oreiller ou dans la douche et d’autres qui se coincent dans votre brosse chaque matin. C’est naturel, on ne peut rien y faire. Toutefois, une perte de densité trop rapide n’est pas normale. Voici nos conseils pour y remédier.
Déterminez la densité de vos cheveux
Plusieurs techniques permettent d’avoir une idée sur la densité de vos cheveux. Tenez-vous devant un miroir et vérifiez si votre crâne apparait à travers votre chevelure sans que vous n’écartiez vos cheveux. Si c’est le cas, vous avez des cheveux peu denses.
Après avoir formé une queue de cheval avec vos cheveux, mesurez la circonférence de la queue de cheval. Plus le résultat est supérieur à 5, plus vos cheveux sont denses.
Quoi qu’il en soit, sachez que la perte de cheveux peut être causée par plusieurs facteurs comme l’âge, un dérèglement hormonal, un traitement médical, etc.
Pour y remédier, vous disposez de plusieurs moyens comme le style retouches pour vos racines. Mais dans cet article, nous voulons partager avec vous des solutions naturelles contre la perte de vos cheveux.
Les solutions naturelles contre la perte de cheveux
Vous avez besoin d’un traitement en trois temps contre la perte de vos cheveux. La première permettra de prévenir leur chute, la deuxième stimulera leur croissance et la troisième les tonifiera.
Cela dit, nous vous conseillons d’utiliser les plantes suivantes :
- le thé vert et l’ortie en comprimés ou sous forme de tisane contre la chute ;
- l’Aloe Vera à boire sous forme de jus ou à appliquer sur la racine des cheveux sous forme de gel pour la croissance des cheveux ;
- la spiruline en poudre à ajouter à un shampoing pour tonifier vos cheveux.
Vous pourrez aussi chercher des huiles essentielles et des lotions traitantes dont les principes actifs sont d’origine végétale et qui pourront nourrir votre bulbe tout en limitant la perte de cheveux.
Pour finir, privilégiez certains aliments comme les fruits de mers, les noix, les germes de blé, la volaille, la laitue, etc.